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portada El Gran Libro de Entrenamientos en 15 Minutos
Formato
Libro Físico
Editorial
Colección
Deportes y naturaleza
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
384
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788416220403
N° edición
001

El Gran Libro de Entrenamientos en 15 Minutos

Women's Health (Autor) · Ilustrados · Tapa Blanda

El Gran Libro de Entrenamientos en 15 Minutos - Women's Health,Selene Yeager

Libro Usado

17,02 €

  • Estado: Usado
Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 16 de Abril y el Jueves 18 de Abril.
Lo recibirás en cualquier lugar de España entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "El Gran Libro de Entrenamientos en 15 Minutos"

Colección: Deporte y naturalezaLa falta de tiempo es uno de los principales motivos por los que las mujeres no practican deporte, pero esta demostrado que con solo quince minutos de actividad física al día se puede lograr mantener la salud y la línea para sentirse mejor por dentro y por fuera. Nos propone más de cuatrocientos ejercicios variados para no aburrirse nunca, tan efectivo como un entrenamiento de una hora y con los mejores resultados. Actividades tan fáciles de realizar en casa, en el trabajo o con poco equipamiento, yEncuadernación: Rústica focalizados en las distintas zonas del cuerpo: ejercicios para reducir el vientre y las nalgas, para quemar gran cantidad de calorías en solo unos minutos, pero también actividades relajantes para combatir el estrés, además de unas cuantas ideas y consejos de alimentación saludable ¡Ya no hay excusas para no cuidar la línea y estar en forma!

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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