Name: 1 hábito para cambiarte la vida
Price: 23.68 EUR
Availability: InStock
Author: Robbins, Mel
ISBN: 9786280003979

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones Paidós

Autor

Robbins, Mel

Categoría

Autoayuda

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786280003979

1 hábito para cambiarte la vida

Robbins, Mel (Autor) · Ediciones Paidós · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "1 hábito para cambiarte la vida"

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.