Name: 100 Pull-Ups a day 30 day Challenge: Gain Muscle, Massive Strength, and Increase Your Pull up, Chin up rep Count Using This one Killer Exercise Program | at Home Workouts | no gym Required (en Inglés)
Price: 20.01 EUR
Availability: InStock
Author: Smith, Cody
ISBN: 9781952381065

portada 100 Pull-Ups a day 30 day Challenge: Gain Muscle, Massive Strength, and Increase Your Pull up, Chin up rep Count Using This one Killer Exercise Program | at Home Workouts | no gym Required (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Cody Smith

Editorial

Nelaco Press

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9781952381065

Categorías

Salud del hombre
Ejercicio y entrenamiento físicos

100 Pull-Ups a day 30 day Challenge: Gain Muscle, Massive Strength, and Increase Your Pull up, Chin up rep Count Using This one Killer Exercise Program | at Home Workouts | no gym Required (en Inglés)

Cody Smith (Autor) · Nelaco Press · Tapa Blanda

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100 pull-ups a day......a challenge few are willing to accept.There is no greater bodyweight exercise than the pull-up to increase your strength and muscle gains.Dedicating an entire month and committing to 100 pull-ups a day will ensure you see the results you need.Over the next 30 days, you will have completed 3,000 pull-ups. More than most do in a lifetime.Even if you can barely do a couple of pull-ups, this 30-day program will guide you every step of the way.Don't wait to be ready.Don't wait to be stronger.Accept the challenge and become ready and stronger in the process.Grab your copy today.

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