50 Técnicas de Mindfulness Para la Ansiedad, la Depresión, el Estrés y el Dolor: Mindfulness Como Terapia
Vicente Merlo Lillo (Autor) · Sirio · Tapa Blanda
15 opiniones14,73 €
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Ir a Mis Listas" Excelente libro. Realmente brinda herramientas muy útiles. "
" Muy bueno "
" Muy buen libro…..! "
" Excelente "
" Es un libro muy acertado con una buena guía para identificar y trabajar en ti y ayudar a los demas "
" Muchas gracias!! Llegó en tiempo informado.Buen y útil libro!!! "
" Libro de fácil comprensión y rápida lectura. "
" Excelente libro, con ejercicios muy prácticos para anclarse en el Aquí y el Ahora "
" Hasta aquí muy interesante.. "
" Técnicas prácticas y fáciles de hacer que en verdad funcionan "
" Es un excelente material, lo recomiendo ampliamente "
" Mi hija quedó encantada con el libro. "
" Voy leyendolo y esta increible. Recomiendo 100% "
" Es un libro guía muy útil y de fácil comprensión. tal como lo dice su título, contiene diferentes técnicas prácticas y ejercicios para ayudarnos en el camino del mindfulness. "
" Lo recibí, tardo un poco pero todo bien. Muchas gracias "
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