Name: A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (en Inglés)
Price: 16.62 EUR
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9781937006211

portada A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Thich Nhat Hanh

Editorial

Plum Blossom

Año

2008

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

15.2 x 15.5 x 1.5 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN

1937006212

ISBN13

9781937006211

Categorías

Maternidad y paternidad
Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (en Inglés)

Thich Nhat Hanh (Autor) · Plum Blossom · Tapa Dura

Libro Nuevo

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Reseña del libro "A Handful of Quiet: Happiness in Four Pebbles (en Inglés)"

A playful, illustrated guide to one of the best known and most innovative meditation practices for young children experiencing stress, difficulty focusing, and difficult emotions Developed by Thich Nhat Hanh as part of the Plum Village community's practice with children, pebble meditation is a playful and fun activity that parents and educators can do with their children to introduce them to meditation. It is designed to involve children in a hands-on and creative way that touches on their interconnection with nature. Practicing pebble meditation can help relieve stress, increase concentration, nourish gratitude, and can help children deal with difficult emotions. A Handful of Quiet is a concrete activity that parents and educators can introduce to children in school settings, in their local communities or at home, in a way that is meaningful and inviting. Any adult wishing to plant seeds of peace, relaxation, and awareness in children will find this unique meditation guide helpful. Children can also enjoy doing pebble meditation on their own.

Thich Nhat Hanh

(Autor)

Ver Página del Autor

Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos nominado para el Premio Nobel de la Paz. Se ordenó a los dieciséis años como monje budista y durante la guerra del Vietnam fundó el movimiento del budismo comprometido para ayudar a sus conciudadanos. Las enseñanzas de este venerado maestro vietnamita, conocido en occidente como el introductor del mindfulness, han marcado a algunas de las personas más poderosas del planeta. Ha publicado más de cien libros sobre temas diversos que abarcan desde la ecología y la paz mundial hasta la muerte y las relaciones humanas.

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