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Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida
Fe Robles Fernández
(Autor)
·
Tutor
· Tapa Blanda
Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida - Jose Cano,Kika Escobar,Fe Robles
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Reseña del libro "Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida"
Caminar es una actividad deportiva en pleno crecimiento; influye, sin duda, que es una actividad accesible: no requiere grandes esfuerzos ni inversiones, y puede realizarse a cualquier edad. Andar es Vivir + es un programa para practicar la caminata de modo organizado, eficaz y acorde con las capacidades físicas de cada individuo, atendiendo además a las recomendaciones que en materia de salud se dictan desde diversos organismos e instituciones.
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El libro está escrito en Español.
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