Name: Aprender a Escalar en Rocódromo
Price: 19.48 EUR
Availability: InStock
Author: Eric J. Horst
ISBN: 9788498290783

Formato

Libro Físico

Autor

Eric J. Hörst

Editorial

Ediciones Desnivel S.L.

Categoría

Literatura

Año

2007

Idioma

Español

N° páginas

212

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8498290783

ISBN13

9788498290783

Aprender a Escalar en Rocódromo

Eric J. Hörst (Autor) · Ediciones Desnivel S.L. · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Aprender a Escalar en Rocódromo"

El manual, a través de textos claros y amenos y magníficas fotografías, te informará sobre el equipo básico, las técnicas de seguridad fundamentales, el lenguaje de la escalada y la importancia del aprendizaje personalizado en el rocódromo. Los capítulos sobre el control mental, el acondicionamiento físico y el autoanálisis completan la información sobre el entrenamiento. Para cuando vayas progresando, también encontrarás aquí consejos sobre las técnicas y tácticas avanzadas que te ayudarán a conquistar los desplomes más increíbles. El autor concluye revelándote los secretos para escalar a tu máximo nivel y alcanzar la maestría, tanto en resina como en roca natural.