Name: Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico
Price: 40.76 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.67 (3 reviews)
Author: Chiarella, Alejandro
ISBN: 9789501729917

portada Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico

Formato

Libro Físico

Editorial

Kier

Autor

Chiarella, Alejandro

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789501729917

Categorías

Yoga como ejercicio

Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico

Chiarella, Alejandro (Autor) · Kier · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ashtanga Vinyasa Yoga el Yoga Dinamico"

El Ashtanga Vinyasa está creciendo exponencialmente en el mundo en los últimos tiempos. Miles de personas se incorporan a su práctica cada día en busca de alivio a sus tensiones, mayor flexibilidad, o un mejoramiento general de la salud. Esta búsqueda es válida y muy loable, sin embargo, siendo una disciplina integral, el Ashtanga Vinyasa va más allá de lo puramente físico: la práctica ha sido diseñada para mucho más que eso. Es un sistema formado por diferentes componentes que apuntan a la evolución completa del ser humano. Este libro está dirigido tanto hacia los ya instruidos en Ashtanga Vinyasa como a quienes recién comienzan a asomarse a su profundo mundo. En él podremos encontrar el marco teórico de la práctica, su historia, y la descripción detallada de su cuidadosa secuencia, movimiento por movimiento, respiración por respiración. Alejandro Chiarella colorea levemente esta información con su experiencia personal en el ámbito de la meditación, el ápice de la práctica y verdadera semilla de todo cambio posible.

Opiniones del libro

AnónimoMartes 17 de Diciembre, 2019
Compra Verificada
Muy bueno! Práctico y fácil de leer
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AnónimoViernes 04 de Diciembre, 2020
Compra Verificada
contenta por que es explicativo, fácil de entender, permite la lectura rápida, no es para nada latoso. excelente libro!
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AnónimoMartes 14 de Septiembre, 2021
Compra Verificada
excelente!!
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