Reseña del libro "Autonomía Funcional de Adultos Mayores: Atletas y Sedentarios"
La práctica sistemática de actividad física contribuye al mejoramiento de las condiciones de vida y salud y retarda el proceso de envejecimiento del adulto mayor. Objetivo: identificar diferencias en la autonomía funcional, en hombres de 60 a 70 años, practicantes de ciclismo y sedentarios, residentes la altura moderada de Tunja. Se realizó un estudio comparativo de corte transversal, analítico en 22 participaron adultos mayores, de sexo masculino; 11 sedentarios y 11 practicantes de ciclo montañismo, edades entre 60 y 70 años (media 63.03±4.32 años), previo consentimiento informado se sometieron a las pruebas de la batería Senior Fitness Test (SFT) de Rikli, R y Jones (2001), Test de Astrand submaximal y dinamometría manual derecha e izquierda. Los grupos se encontraron comparables en edad, peso, talla e índice de masa corporal (p>0,05). Se registraron diferencias estadísticamente significativas, a favor del grupo de ciclo montañistas, en la media del porcentaje de grasa corporal, densidad ósea, masa muscular, mientras que el índice de masa corporal y porcentaje de agua corporal registraron diferencias significativas.
