Compartir
Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling With Simple Activities Added to Your Everyday Routine (en Inglés)
Carol Clements
(Autor)
·
Jon Lapook
(Prefacio de)
·
Experiment
· Tapa Blanda
Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling With Simple Activities Added to Your Everyday Routine (en Inglés) - Clements, Carol ; Lapook, Jon
20,44 €
21,51 €
Ahorras: 1,08 €
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Reino Unido
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 11 de Junio y el
Jueves 20 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de España entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Better Balance for Life: Banish the Fear of Falling With Simple Activities Added to Your Everyday Routine (en Inglés)"
Improve your balance in just ten weeks without breaking a sweat As you age, stumbling blocks are everywhere: the bottom step, the roadside curb, and even the living room carpet. But you don’t have to live in fear of falling. With Better Balance for Life, you will learn all-new, simple activities to help you build strength and increase flexibility to improve your balance! In this ten-week program, personal trainer Carol Clements shows you effortless moves to slide into your everyday routine. Already brushing your teeth? Try standing on one foot while touching the counter to build stability.Watching TV? Learn how to extend your toes and flex your ankle to develop more nimble feet—and greater mobility. With four new activities each week, building better balance is fun and easy. By the end, you, too, will be marching with your eyes closed!
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
