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Bonheur de la Méditation (en Francés)
Yongey Mingyour Rinpotche
(Autor)
·
Livre de Poche
· Tapa Blanda
Bonheur de la Méditation (en Francés) - Rinpotche, Yongey Mingyour
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Reseña del libro "Bonheur de la Méditation (en Francés)"
Dans cet ouvrage, unique en son genre, Yongey Mingyour Rinpotché, un grand maître tibétain, révèle les bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences.L'auteur expose l'essence de cette tradition millénaire de façon entièrement nouvelle et adaptée aux particularités de notre culture moderne. Grâce à de nombreux exemples, il nous dévoile que de simples exercices quotidiens de méditation (au bureau, dans le métro ou mème dans la rue !), consistant à laisser aller et venir nos pensées sans y attacher d'importance mais sans les rejeter non plus, peuvent changer notre vision du monde et répondre à nos préoccupations essentielles.
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El libro está escrito en Francés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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