Name: Burnout - o Segredo Para Quebrar o Ciclo do Stress da Mulher
Price: 16.86 EUR
Availability: InStock
Author: Emily Nagoski
ISBN: 9789897401220

portada Burnout - o Segredo Para Quebrar o Ciclo do Stress da Mulher

Burnout - o Segredo Para Quebrar o Ciclo do Stress da Mulher

Formato

Libro Físico

Autor

Emily Nagoski

Editorial

Ideias De Ler

ISBN13

9789897401220

Editado en

Portugal

Burnout - o Segredo Para Quebrar o Ciclo do Stress da Mulher

Emily Nagoski (Autor) · Ideias De Ler · Libro Físico

Libro Nuevo Origen: España

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Emily Nagoski

(Autor)

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Emily Nagoski es una educadora sexual y autora estadounidense, reconocida por su enfoque científico y accesible sobre la sexualidad femenina. Obtuvo su doctorado en Comportamiento en Salud con especialización en Sexualidad Humana en la Universidad de Indiana, donde también completó una maestría en Asesoramiento Educativo. Antes de dedicarse por completo a la escritura y la divulgación, fue directora de Educación para el Bienestar en el Smith College .

Su libro más influyente, Come as You Are (2015), explora la ciencia detrás del deseo sexual, desafiando mitos comunes sobre la sexualidad femenina. Nagoski introduce conceptos como los "frenos" y el "acelerador" del deseo, enfatizando que el contexto emocional y físico es crucial para la respuesta sexual. La obra ha sido aclamada por su tono accesible y empático, convirtiéndose en un referente en la educación sexual .

En 2019, coescribió Burnout con su hermana Amelia Nagoski, abordando el estrés y el agotamiento desde una perspectiva científica y feminista. El libro ofrece estrategias para manejar el estrés y completar el "ciclo del estrés", especialmente en mujeres que enfrentan presiones sociales y laborales .

Su obra más reciente, Come Together (2024), profundiza en cómo las parejas pueden construir y mantener conexiones sexuales duraderas, priorizando el placer y la comunicación sobre la frecuencia o el rendimiento .

Además de sus libros, Nagoski mantiene una presencia activa en redes sociales, donde comparte recursos educativos y reflexiones sobre sexualidad, bienestar y salud mental.

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