Name: Cerebro de pan
Price: 30.78 EUR
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Rating: 4.58 (19 reviews)
Author: David Perlmutter
ISBN: 9789877251876

Formato

Libro Físico

Autor

David Perlmutter

Editorial

Debolsillo

Colección

Clave

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19 x 12.5 cm

ISBN13

9789877251876

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Alzheimer y a la demencia

Cerebro de pan

David Perlmutter (Autor) · Debolsillo · Tapa Blanda

19 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Cerebro de pan"

En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutterdestapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece la información necesaria para modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así cómo sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.

La crítica ha dicho...

«El doctor Perlmutter nos lleva de la mano por un tour detallado sobre los efectos destructivos que los "carbohidratos complejos y saludables" tienen en nuestro cerebro. El trigo en la actualidad, en especial, es responsable de la destrucción de más cerebros en el mundo que todos los derrames cerebrales, los accidentes automovilísticos y los traumas neurológicos combinados. El doctor Perlmutter aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar la salud cerebral y revertir el daño.»

William Davis, autor de Wheat Belly

Opiniones del libro

Anahí Ferradas Lunes 01 de Julio, 2019
Compra Verificada

" Hola,este libro me encantó tanto que compré 2 más para regalar a personas que quiero que descubran una forma de cuidar su salud para vivir más y mejor... "

3 0

Alonso Rossi Martes 25 de Febrero, 2020
Compra Verificada

" El libro llego en buenas condiciones en el tiempo esperado. "

0 0

Alejandra Sandoval Martes 18 de Octubre, 2022
Compra Verificada

" Libro liviano, fácil de transportar y buen tamaño de letra "

0 0

Lucía Di Leo Domingo 28 de Agosto, 2022
Compra Verificada

" Excelente libro, mucha claridad, muchas enseñanzas para cuidar nuestra salud. "

0 0

Silvia Noemí Arias Lunes 07 de Marzo, 2022
Compra Verificada

" Muy bueno el contenido su lectura es muy clara y se aprende mucho sobre estos productos como ser el gluten y azúcares "

0 0

Alejandra Leal Domingo 29 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

" Excelente libro "

0 0

Ivana Pichiman Viernes 13 de NoViembre, 2020
Compra Verificada

" Entrega en tiempo y forma, impecable "

0 0

Geri Lazcano Alvarez Martes 04 de Agosto, 2020
Compra Verificada

" Buen libro "

0 0

Jaime Arturo Muñoz Sepulveda Martes 15 de Agosto, 2017
Compra Verificada

" Muy buen libro, lo recomendare "

0 0

Alejandro Almada Jueves 08 de Agosto, 2019
Compra Verificada

" Excelente libro. Recomendadisimo "

0 0

Ivonne Leyton Campos Martes 21 de Agosto, 2018
Compra Verificada

" Excelente libro, aun lo estoy leyendo "

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Paula Alejandra Viernes 10 de Agosto, 2018
Compra Verificada

" Entrega puntual y libro en muy buen estado (aún no lo leo) "

0 0

Flavia Barassi Lunes 14 de Mayo, 2018
Compra Verificada

" El producto llegó impecable y bien embalado, más rápido de lo que pensaba. Esta es la versión reducida, difícil de conseguir en librerías. Recomendable, sin dudas. Gracias! "

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Marcela Barrios Domingo 01 de Abril, 2018
Compra Verificada

" Buen servicio de entrega y precio conveniente. El libro entretenido, el contenido es interesante, recomendable para todos los que esten interesados en aprender y mejorar hábitos alimenticios. "

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Fiorinna Tamara Lagos Cabezas Lunes 13 de Noviembre, 2017
Compra Verificada

" Buenísimo 100% recomendable "

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Paula Díaz Aicher Lunes 02 de Octubre, 2017
Compra Verificada

" Me encantó!! Llegó rápido y en perfectas condiciones "

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José Chacón Sábado 17 de Abril, 2021
" Excelente libro. Siempre lo recomiendo ya que nos abre los ojos a lo que nos hace muy mal a nuestros cerebros. Altamente recomendable "

2 0

Ingrid Oyarzo Domingo 02 de Enero, 2022
" Buenas tardes, porque la diferencia de precios del mismo libro?? Gracias "

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Carmen Gloria Argomedo Sábado 20 de Marzo, 2021
" Es muy repetitivo en las primeras 80 páginas. Las recetas con buenas , pocas pero buenas. Es mejor ell libro Los Mitos me tienen Gordo, es más claro. Sin embargo para interiorizarse en un cambio alimenticio es bueno "

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