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Challenge Workouts for Advanced Swimmers (en Inglés)
Blythe Lucero
(Autor)
·
Meyer & Meyer Sport
· Tapa Blanda
Challenge Workouts for Advanced Swimmers (en Inglés) - Lucero, Blythe
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Reseña del libro "Challenge Workouts for Advanced Swimmers (en Inglés)"
Contains 100 advanced level swim workouts that focus on speed and yardage, with specific workouts for freestyle, individual medley, sprint and distance swimming. This book includes the workouts that use pace work, descending and building sets, and goal swims, that total up to 6,000 yards/meters.
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El libro está escrito en Inglés.
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