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portada Ciclismo y Rendimiento
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2011
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8479028696
ISBN13
9788479028695
N° edición
1

Ciclismo y Rendimiento

Yago Alcalde Gordillo (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

Ciclismo y Rendimiento - Yago Alcalde Gordillo

4,86 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 opiniones
Libro Nuevo

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  • Estado: Nuevo
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Reseña del libro "Ciclismo y Rendimiento"

Ciclismo y rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capaz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran. Dado que el rendimiento deportivo no solo se basa en entrenar, se incluyen también capítulos sobre aquellos aspectos que deben tenerse en cuenta para mejorar la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología básica del ejercicio. Todos los contenidos de Ciclismo y rendimiento están basados en dos pilares fundamentales: la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimiento fiable y la experiencia como aplicación de los conocimientos científicos al entrenamiento. Está comprobado que el entrenamiento mínimamente organizado y planificado es una herramienta infalible para mejorar el rendimiento. Solo hace falta saber cómo hacerlo.

Opiniones del libro

Carlos GuerreroJueves 12 de Mayo, 2016
Compra Verificada

" Hola, el producto si es recomendable y cumplió mis expectativas. Tuve un inconveniente en la entrega y Ud., me dieron solución en forma inmediata, la comunicación y la atención excelente. "

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Juan JoséMartes 19 de Febrero, 2019
Compra Verificada

" Buen producto! Recomendable! "

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Carlos Humberto Ducuara VanegasMiércoles 25 de Marzo, 2020
Compra Verificada

" Es un libro muy excelente, gracias. "

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Fabian RomeroMartes 07 de Abril, 2020
Compra Verificada

" Era lo que esperaba. Entrega en el tiempo estipulado, y hubo buena comunicacion dado que me contactaron para confirmar la direccion de entrega. "

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Arturo Atria ArdilesSábado 30 de Mayo, 2020
Compra Verificada

" Libro básico bueno, se recomienda "

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Jorge MendezMiércoles 14 de Octubre, 2020
Compra Verificada

" Un libro bastante completo, que te la una idea general sobre el entrenamiento y el deporte, lo unico que no me gusto es que las graficas no son los suficientemente claras como para visualizar lo que se quiere mostrar, en el caso de que sea una grafica con mas de una linea. "

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Carolina OyarzoJueves 17 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

" Un libro que venía buscando hace tiempo. Excelente tiempo de entrega "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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