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Cocina Sana con el Metodo del Plato
Fundación Alicia
(Autor)
·
Amat
· Tapa Blanda
Cocina Sana con el Metodo del Plato - Fundacion Alicia
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Reseña del libro "Cocina Sana con el Metodo del Plato"
Todo lo que necesitas comer en un solo plato. Un método práctico y delicioso para una alimentación equilibrada. El método del plato es una técnica que utiliza el plato como herramienta de medición para garantizar una alimentación sana y equilibrada, de una manera práctica y sencilla. Este sistema asegura que nuestras comidas contengan siempre una representación adecuada de verduras y hortalizas, farináceos y alimentos proteicos sin tener que pesarlos, solamente teniendo en cuenta las necesidades de quien va a comer y disponiéndolos en un plato antes de cocinarlos. ¡Disfrutar de la comida y mantener una alimentación saludable es posible!
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El libro está escrito en Español.
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