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    portada Come comida real
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Categoría
    Forma física y alimentación
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    13.5 x 20 cm
    ISBN13
    9788408252924

    Come comida real

    Carlos Ríos (Autor) · Booket · Tapa Blanda

    Come comida real - Carlos Ríos

    Forma física y alimentación

    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro "Come comida real"

    Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real.

    Del creador y promotor del movimiento Realfooding en España.

    Más de 200.000 ejemplares vendidos.

    Según Carlos Ríos, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Como en la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado oscuro de la industria alimentaria, el cual mantiene a la población comprando sus productos en contra de su salud.

    En este libro, el autor nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.

    Matrix no se puede explicar, has de verla con tus propios ojos.

    ¿Te atreves a despertar?

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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