Comer para sanar - William M. Li

Olvida todo lo que sabes sobre tu cuerpo y sobre la comida, y empieza a descubrir esta innovadora ciencia con la que el cuerpo se cura a sí mismo. En Comer para sanar se explica cómo y en qué dosis deben consumirse los alimentos para fortalecer el organismo. Con este plan pautado, descubrirás cómo se pueden combatir enfermedades como el cáncer, la demencia, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, así como prevenir decenas de alteraciones de la salud que pueden evitarse. El vanguardista doctor William Li viene a mostrarnos, con pruebas científicas, el cambio de rumbo que está tomando la ciencia del bienestar y los más de 200 alimentos saludables que son, además, un tratamiento en sí mismos.