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Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente
Susan Curtis
(Autor)
·
Cinco Tintas
· Tapa Dura
Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente - Susan Curtis; Pat Thomas; Dragana Vilinac
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Reseña del libro "Comida que Sana: Alimentos, Planes y Recetas Para una Alimentación Consciente"
Esta obra, mezcla de guía completa y recetario planificado, ayuda a sacar provecho de los innumerables beneficios para la salud y el bienestar que ofrecen los alimentos, reconocidos tanto por la medicina tradicional como por la moderna y avalados por el referente londinense en salud orgánica Neal’s Yard Remedies. • Propiedades curativas de más de 175 alimentos • Ayuda a reconocer sus particularidades y a escoger productos biológicos de temporada, para completar una dieta variada y equilibrada • Beneficios dietéticos clasificados por áreas de salud • Consejos para sacar el mejor provecho posible de los alimentos • Sugerencias para cocinarlos de manera sencilla y sabrosa • Más de 150 recetas innovadoras, nutritivas y orientadas por área de salud, que van desde desayunos energéticos y zumos purificadores hasta postres para tratar o prevenir resfriados • Planes diarios diseñados para combatir problemas de salud específicos
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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