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portada Correr, Comer, Vivir: La Inspiradora Historia de uno de los Mejores Corredores de Todos los Tiempos
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
fuera de colección
Año
2013
Idioma
Español
N° páginas
352
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.50 x 15.50
ISBN
8499982441
ISBN13
9788499982441
Editado en
España
N° edición
1ª
Categorías

Correr, Comer, Vivir: La Inspiradora Historia de uno de los Mejores Corredores de Todos los Tiempos

Scott Jurek (Autor) · Steve Friedman (Autor) · Martínez Roca · Tapa Blanda

Correr, Comer, Vivir: La Inspiradora Historia de uno de los Mejores Corredores de Todos los Tiempos - Scott Jurek,Steve Friedman

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
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Reseña del libro "Correr, Comer, Vivir: La Inspiradora Historia de uno de los Mejores Corredores de Todos los Tiempos"

Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día). En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas. Repleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.

Opiniones del libro

Leobardo Orozco Osorio Jueves 21 de Febrero, 2019
Compra Verificada

Excelente libro. Me inspiró para seguir corriendo. ya lo recomendé a mis amigos.

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 Oscar Cárdenas Viernes 29 de Noviembre, 2019
Compra Verificada

Excelente libro, si gusta correr, comer y vivir, esto es lo necesario.

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 Pablo Hernandez Miércoles 27 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Una historia sencilla, inspiradora y directa. Pará todos y todas los runners amateur que buscan equilibrar su estado mental y físico. Buenos datos y un entretenido relato.

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