Reseña del libro "Die Selbstmanagement-Formel: mehr Zeit - mehr Spaß - mehr Ruhe (en Alemán)"
Es gibt genau drei Gründe, warum du dieses Buch lesen solltest: Mehr Zeit - mehr Spa - mehr Ruhe! In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, ist es enorm wichtig, das Gleichgewicht zu finden. Du sollst dich wohlfühlen! Du sollst mehr Zeit für jene Dinge haben, die dir Spa machen und dich befriedigen! Du sollst mehr Ruhe haben, um Kraft zu tanken, entspannen und regenerieren zu können, um deine Ziele im Leben realisieren zu können. Das sind genau jene Dinge, die ich dir in diesem Buch näher bringen will. Viele Menschen hetzen von Termin zu Termin und von Aufgabe zu Aufgabe. Angenehme Dinge verschieben wir immer wieder nach hinten. Das mache ich, wenn ich 30 bin, wenn ich 40 bin, oder das mache ich, wenn ich dann in Pension bin. Aber irgendwann sind wir nicht mehr in der Lage, sich unsere Wünsche zu erfüllen. Wir blicken zurück und haben nichts! Bis vor ein paar Jahren ging es mir ähnlich. Ich war im Hamsterrad gefangen und kam gar nicht dazu, mir den Kopf über Dinge zu zerbrechen, weil ich so im Stress war. Und das ununterbrochen. Heute habe ich einen Job, den ich liebe (es ist übrigens derselbe wie vor ein paar Jahren), bin nebenberuflich als Sportmentaltrainer tätig und schreibe Blogs und Bücher. Trotzdem habe ich genug freie Zeit und was das wichtigste ist: Ich liebe, was ich tue. Der Weg dahin war allerdings nicht einfach. Ich musste mir alle Tipps und Tricks, die ich dir in diesem Buch gebe, mühsam zusammensuchen und teilweise auch selbst erarbeiten. In diesem Buch will ich diese Erfahrungen, Tipps und Tricks mit dir teilen. Wenn du meine Formel, meinen Plan umgesetzt hast, dann: Hast du Ordnung in dein Leben gebracht.Konzentrierst du dich auf das Wesentliche.Hast du dein digitales Leben im Griff.Kennst du deine Ziele, Visionen und Werte.Hast du dein Umfeld an deine Bedürfnisse angepasst.Verstehst du es, richtig zu planen.Arbeitest du effizient und produktiv.Reist du stressfrei und genie t deine Erlebnisse.Wei t du, wie man richtig und effizient lernt bzw. sich weiterbildet.Hast du mentale Tricks auf Lager, die dir in "Problemsituationen" zur Seite stehen.Mit dieser Formel hast du alle Möglichkeiten, ein effizientes, produktives und vor allem ein sehr erfolgreiches Leben zu führen.
