Aprovecha envío GRATIS a España Peninsular

    portada Dieta Cetogénica, Recetas de 30 Minutos o Menos. 100 Recetas de Bajo Contenido en Carbohidratos, Fácil de Preparar y Cocinar en Pocos Minutos, Para Mejorar la Salud y Perder Peso (Nutrición y Salud)
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Gastronomía
    Colección
    Nutrición y salud
    Año
    2018
    Idioma
    Español
    N° páginas
    192
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9788484457107
    N° edición
    1

    Dieta Cetogénica, Recetas de 30 Minutos o Menos. 100 Recetas de Bajo Contenido en Carbohidratos, Fácil de Preparar y Cocinar en Pocos Minutos, Para Mejorar la Salud y Perder Peso (Nutrición y Salud)

    Martina Slajerova · Gaia Ediciones

    Sin Comentarios de Clientes. Haz tu el Primero

    19,90 €

    • Estado: Nuevo

    Stock Disponible

    Recíbelo entre el Viernes 25 de Enero y el Martes 29 de Enero.

    Reseña

    La dieta cetogénica se está convirtiendo a pasos agigantados en el plan alimenticio de referencia para mantener una buena salud, revertir enfermedades y lograr el peso ideal. La dieta cetogénica está basada en la capacidad de nuestro cuerpo para metabolizar las grasas como fuente de energía. Este proceso, denominado cetosis, se activa cuando ayunamos pero también cuando disminuimos el consumo de carbohidratos mientras aumentamos la ingesta de grasas. Tanto nuestro cuerpo como nuestro cerebro se benefician de los ácidos presentes en las grasas, que actúan como una fuente de energía más eficiente —aunque más lenta— que los carbohidratos (glucosa) y además contribuyen al equilibrio metabólico del organismo. Siguiendo la dieta de la cetosis cuidarás tu salud y alcanzarás tu peso ideal. Para hacerte la vida más fácil, esta obra te propone 100 recetas cetogénicas deliciosas, sencillas y variadas con las que podrás preparar desayunos, almuerzos, cenas, postres e incluso tentempiés en menos de media hora.

    Opiniones del libro

    Inicia sesión para poder agregar tu propia valoración.

    • 0% (0)
    • 0% (0)
    • 0% (0)
    • 0% (0)
    • 0% (0)