Name: El Cerebro xx
Price: 25.88 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Mosconi, Lisa
ISBN: 9786075572994

Formato

Libro Físico

Autor

Lisa Mosconi

Prefacio de

María Shriver

Editorial

Oceano

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

444

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.0 x 15.2 x 2.4 cm

Peso

0.48 kg.

ISBN13

9786075572994

N° edición

2021

Categorías

Salud de la mujer
Alzheimer y a la demencia
Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

El Cerebro xx

Lisa Mosconi (Autor) · María Shriver (Prefacio de) · Oceano · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "El Cerebro xx"

El cerebro XX parte de las diferencias fundamentales en el envejecimiento cerebral de hombres y mujeres, específicamente por la acción de las hormonas, para entender por qué los cambios que experimentamos con la edad tienen efectos tan dispares. Desde el manejo del insomnio y la depresión hasta las controvertidas terapias hormonales y el papel de nuestro microbioma en el bienestar, la Dra. Mosconi analiza lo que sabemos sobre el envejecimiento femenino y presenta evidencia científica de avanzada para proteger nuestro cerebro con un plan de alimentación, reducción de estrés y mejora de la calidad del sueño. El resultado es a la vez un llamado para que todas las mujeres tengan la información completa sobre lo que ocurre con su cerebro y su cuerpo, y un camino concreto para acceder al bienestar neurológico de manera óptima y permanente. El cerebro XX starts from the fundamental differences in the brain aging of men and women, specifically by the action of hormones, to understand why the changes we experience with age have such disparate effects. From managing insomnia and depression to controversial hormone therapies and the role of our microbiome in well-being, Dr. Mosconi discusses what we know about female aging and presents cutting-edge scientific evidence to protect our brains, reduce stress and improve sleep quality. The result is both a call for all women to have all the information about what is happening to their brain and body, and a concrete path to access neurological well-being in an optimal and permanent way.

Opiniones del libro

Haris VásquezDomingo 03 de Abril, 2022
Compra Verificada
" Un libro revelador científico que toda mujer debiera leer. "
10
Maria Eugenia ContrerasMartes 25 de Julio, 2023
Compra Verificada
" Excelente! "
10
Yanet DiazDomingo 22 de Octubre, 2023
Compra Verificada
" Recibí el pedido en perfectas condiciones y en el tiempo correcto. Muchas gracias "
00

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