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El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)
Jackes Fricker (Autor)
·
Rba Libros
· Tapa Blanda
El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica) - Jackes Fricker
Cuidado del cuerpo
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Reseña del libro "El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)"
Encuadernación: Rústica Colección: RBA PrácticaLa dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 comidas al dñia, 4 tentenpiés al día, 7 días a la semana. Una primera fase para perder más peso y ganar motivación. Una segunda fase de estabilización, donde introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento –ni siquiera los caprichos– pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable: consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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