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    portada El poder del ayuno keto
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Colección
    GRIJALBO VITAL
    Año
    2021
    Idioma
    Español
    N° páginas
    256
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    21 x 14 cm
    ISBN
    9788425359491
    ISBN13
    9788425359491

    El poder del ayuno keto

    Joseph Mercola (Autor) · GRIJALBO · Tapa Blanda

    El poder del ayuno keto - Joseph Mercola

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "El poder del ayuno keto"

    Cuando llevamos a cabo el ayuno de forma intermitente y, además, lo combinamos con una dieta cetogénica o keto, conseguimos activar una estrategia metabólica muy poderosa y beneficiosa para nuestra salud, con efectos muy visibles. El protocolo diseñado por el doctor Mercola recomienda el consumo de alimentos en un intervalo de seis a ocho horas y un ayuno en las doce a dieciséis horas restantes. Único en su tipo, permitirá a los lectores combinar los efectos de esta poderosa estrategia con una dieta cetogénica cíclica. Gracias a este, disfrutaremos de los beneficios duraderos de un estilo de vida que nos ayudará a optimizar nuestra salud y longevidad.

    Opiniones del libro

    Mariano Macaya LinerosMiércoles 31 de Enero, 2024

    " es un libro que lo compre para tenerlo de consulta frecuente "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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