Name: Enamórate de ti
Price: 17.14 EUR
Availability: InStock
Author: Walter Riso
ISBN: 9786123198206

Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Planeta

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN13

9786123198206

Editado en

Perú

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal

Enamórate de ti

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Enamórate de ti"

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Walter Riso

(Autor)

Ver Página del Autor

Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.

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