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portada Estimula tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir el Estrés, Mejorar la Digestión y Reducir la Inflamación
Formato
Libro Físico
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
284
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13.5 x 21 cm
Peso
0.37
ISBN13
9788413443676
Editado en
España

Estimula tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir el Estrés, Mejorar la Digestión y Reducir la Inflamación

Antonio Valenzuela (Autor) · Alienta Editorial · Tapa Blanda

Estimula tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir el Estrés, Mejorar la Digestión y Reducir la Inflamación - Antonio Valenzuela

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
Libro Nuevo Origen: España
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Reseña del libro "Estimula tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir el Estrés, Mejorar la Digestión y Reducir la Inflamación"

Descubre el nervio que controla todos tus organosAntonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestra salud y en funciones tan vitales como la digestion, el ritmo cardiaco y la respuesta al estres. Con explicaciones claras y detalladas, nos enseña a identificar los sintomas de un tono vagal deficiente y a aplicar tecnicas sencillas para su correcta estimulacion. Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes o la ingestion de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para combatir la inflamacion, y la aparicion de enfermedades cronicas y autoinmunes.
Antonio Valenzuela
  (Autor)
Ver Página del Autor
Antonio Valenzuela es fisioterapeuta, experto en terapia manual, máster en Psiconeuroinmunología Clínica y autor de Activa tus mitocondrias e Hijos de la adversidad, publicados en Alienta. Le gusta definirse cómo alguien difícil de definir, que afronta la vida con actitud de flâneur. Disfruta de la lectura, pasear por la naturaleza con sus perros, correr, levantar pesas, el buen café y las conversaciones interesantes. Curioso empedernido, aspirante a polímata y enamorado del aprendizaje continuo, sus ansias de conocimiento lo han llevado por todo el mundo en busca de personas que vale la pena escuchar. Todo ello para cumplir con su ikigai: convertir conceptos complejos en historias apasionantes que mejoren la vida de las personas.. En su haber acumula más de veinte años de experiencia clínica. Además, es docente en distintas formaciones relacionadas con la salud y el bienestar, y orador habitual en conferencias públicas y eventos, donde comparte su experiencia, conocimiento y pasión.
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Opiniones del libro

Ana Gómez Martes 13 de Enero, 2026
Compra Verificada

Muy buen libro hasta ahora llevo aprendiendo muchas cosas que desconocía y causan impacto directo en la salud.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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