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    portada guía de lesiones del deportista
    Formato
    Libro Físico
    N° páginas
    157
    ISBN
    842551536X
    ISBN13
    9788425515361

    guía de lesiones del deportista

    Kaplan Mitch (Autor) · hispano europea · Libro Físico

    guía de lesiones del deportista - kaplan mitch santos berrocal domínguez

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    Reseña del libro "guía de lesiones del deportista"

    este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.

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