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Ver en detalle las listasHábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
"Totalmente recomendado, te explica con ejemplos muy prácticos cómo instalar hábitos potentes desde la realización de pequeñas micro-actividades, Es un entrenamiento entretenido y efectivo."
"Es un buen libro para entender cómo los pequeños hábitos nos afectan, y como hacer acciones de mejora de manera consciente para evitarlos mejorando los procesos disciplinarios individualmente a medida que avanza en su proceso personal. Buen libro"
"Excelente libro, con mucho por aprender y con mucho por aplicar"
"Es un libro muy bueno para poder enfocar lo que quieres ser y lograr como persona, te lleva de la mano con ejemplos que conoció de primera mano el escritor, respaldado con hechos científicos para mejorar como persona a través de lo hábitos"
"Excelente propuesta q nos lleva a iniciar en los hábitos de una manera diferente "
"Como siempre excelente servicio de buscalibre. Hábitos atómicos es un libro bastante práctico que permite al lector hacer consciente su comportamiento y como a partir de este puede llevar grandes cambios."
"Es un libro que debería ser de uso personal para mejoramiento de aspectos claves del desarrollo individual."
"Un libro extraordinario...me sirve mucho en mi práctica profesional....recomendable."
"Excelente!!"
"De fácil lectura y con bastantes casos para ejemplificar y soportar las ideas que allí se exponen"
"Didáctico, de fácil lectura y con un mensaje muy poderoso"
"Excelente libro para desarrollar hábitos de una practica y muy entretenida"
"Excelente libro. Aún no termino de leerlo porque estoy realizando los ejercicios sugeridos. "
"Excelente, superó mis expectativas tanto en calidad como en contenido"
"Excelente servicio, llegó antes de lo esperado. Muchas gracias "
"Buena adquisición."
"Pedí el libro pasadas las 4pm y llegó el día siguiente antes del mediodía. No es el primer libro que compró y siempre el servicio me ha parecido excelente. Y el producto de gran calidad. Sigan asi"
"Excelente libro, excelente estado. Para mejorar los tiempo de entrega."
"envió rápido, llego en el tiempo acordado."
"¡Excelente! Sin duda es un libro que todos debemos tener en casa. Me encantó."
"Es una edición de buena calidad, muy cumplidos con el tiempo de entrega"
"Llego en perfecto estado, muy bien empacado y los precios son Justos. Me encanta cuando hay promociones "
"Fácil de leer y cumplió con todas mis expectativas. Muy claro para los que quieren mejorar y sistematizar aspectos de su vida."
"Es un excelente libro, tiene un lenguaje muy comprensible. Definitivamente una buena inversión "
"Llego en excelente estado y no se tardó mucho "
"Interesante para quien desea tener un comienzo en algo"
"Tiene buenas herramientas prácticas para la implementación de hábitos. "
"Excelente libro que se apoya en varios estudios científicos."
"Es el mejor libro sobre hábitos y autodisciplina que se puede leer. No busquen más. Vale la pena leerlo y releerlo porque puede cambiar la vida de una persona si se llevan a la práctica sus enseñanzas."
"TODO EL MUNDO DEBE LEER ESTE LUBRO! "
"Lectura perfecta para mejorar tus hábitos del día a día "
"Francamente bueno "
"Buen libro, te invita a cuestionar el valor de tus hábitos."
"Hay que concentrarce para comprender la lectura"
"Excelente libro, una guía para cambiar esos malos hábitos por buenos hábitos. Lectura obligada para mejorar cada día."
"Excelente la entrega y excelente el libro, muy bueno"
"Un buen libro que nos ayuda a volver a lograr recordar hábitos que hemos perdido."
"Espectacular, lleno todas mis expectativas."
"Buen libro"
"Excelente libro, muy buen estado."
"Excelente envio y rápido, gracias "
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"muy buen libro, práctico y fácil de leer, engancha desde el principio"
"el mejor libro sobre hábitos que he leido"
"Es fácil de leer y me ha ayudado a mejorar mi 1% de a poco"
"Me pareció muy bueno, el autor te presenta un sistema muy amigable de cómo poder cambiar tus hábitos. Fácilmente entendible, yo si lo recomiendo. "
"Envío rápido. Muy buena edición y muy buen libro. "
"bueno para practicar"
"Recomiendo mucho este libro, sirve mucho para empezar a generar hábitos en el diario vivir."
"Agilidad en la entrega "
"Excelente, fácil de leer, interesante y muy prácticos los consejos"
"Muy buen libro!"
"100puntos"
"El libro es muy bueno, explica las cosas de forma simple, va al punto y da ejemplos para que no sea tan fome y denso"
"Muy interesante, de lectura rápida y en lenguaje comprensible. Recomendable 100%"
"Excelente libro, muy recomendado"
"excelente informacion. De los libros mas practicos y productios que he leido. Felicitaciones"
"excelente"
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"Excelente"
"El libro llegó en los tiempos señalados. En términos generales, un libro muy útil, para tomar conciencia de nuestros hábitos actuales y la creación de nuevos hábitos. Requiere un compromiso más allá de lo habitual de parte del lector, lo cual en mi opinión es positivo."
"Excelente libro para aprovechar nuestro precioso tiempo a travez de generar habitos."
"Es un libro espectacular. Aborda el tema de los hábitos de una forma muy clara y comprensiva, ayuda a tomar acción por medio de pequeños cambios de pensamiento. Totalmente recomendado para quienes les interesa ser cada día más."
"Agil., Practico, comodo de leer."
"Me encanto, facil y entretenido de leer"
"Me llego en excelente condiciones y llego antes de los provisto. Gracias"
"Espectacular y como siempre super cumplidos. "
"Todo excelente. Libro nuevo y original.!!"
"Es un buen libro fácil de leer bien documentado y de práctica aplicación en nuestra vida"
"Muy buena calidad en la impresión del libro y el contenido muy práctico y aplicable ... Una gran herramienta"
"Excelente!"
"Llegó antes de lo estimado y en perfecto estado."
"Muy buen libro, tiene el resumen de cada capítulo, es muy concreto."
"Excelente"
"Genial !"
"Muy bueno, un libro útil para generar y reflexionar sobre nuestros hábitos ."
"Excelente servicio! Si o si volveré a comprar!!"
"Este libro ofrece diversas formas de cambiar nuestros hábitos y hacer que estos nos lleven a dar lo mejor de nosotros en todo momento!"
"100% recomendable, el libro cumple todas las espectativas y enseña todo lo que promete. Y el servicio de buscalibre, PERFECTO. "
"Muy adecuados los tiempos de entrega"
"Creo que este libro es perfecto para quien ha intentado alcanzar un objetivo y no lo ha conseguido. Con muchos ejemplos y buenas historias te lleva de la mano para alcanzar lo que te propones por medio de hábitos simples pero muy poderosos."
"Excelente libro, la entrega super rápida "
"Muy interesante y educativo. "
"Excelente la atención, el pedido me llegó en el tiempo indicado y en perfectas condiciones. Gracias buscalibre"
"Muy bueno, facil de leer Y a superado mis expectativas."
"La mejor forma de crear una rutina y hábitos."
"Muy bueno y lo mejor es que es con evidencia científica , no es una simple opinión de un experto "
"La introducción esta fantástica, tengo las mejores expectativas..."
"El libro llegó bien, excelente embalaje demoró en llegar un día después de la confirmación de la compra, todo súper seguro. Buscalibre.com "
"fantastico libro lo regalare "
"Excelente libro porque de manera muy didáctica enseña a construir buenos hábitos. Lo recomiendo 100%"
"Excelente libro, me ha servido mucho, llego en perfectas condiciones y el envio no se demoro"
"Excelente libro y servicio de entrega."
"Excelente libro"
"Llegó súper bien :D me gustó mucho el libro y el envió llegó a tiempo"
"Excelente Libro"
"Muy buen servicio, gracias! Es un libro asombroso, era justo lo que necesitaba y más!"
"Excelente libro, ameno y lleno de muchos conceptos para nuestro beneficio y desarrollo personal"
"Llegó a tiempo, bien empacado."
"Muy buen servicio, el libro llega a tiempo y en perfecto estado. Cumple con mis expectativas. Gracias!"
"No es solo un libro de autoayuda, es algo un poco mas acabado y práctico. Lo recomiendo."
"Interesante."
"Este lo compré para mi mejor amiga, que lo quería. Así que feliz, llegó impecable para el regalo perfecto"
"Es un libro super útil para aplicarlo en la vida diaria. "
"Excelente"
"Entrega oportuna, excelente la calidad del libro tanto en su presentación como en su contenido. La mejor tienda de libros en el país."
"buenísimo! muy rápido de leer y un método sencillo para aprender de buenos hábitos"
"Me encanta la plataforma, ágil, servicio eficiente, los mejores libros y editoriales."
"Excelente libro, sobre cómo modificar tus hábitos negativos y desarrollar nuevos hábitos positivos"
"Es excelente, muy buen ejemplar, con calidad "
"Como siempre los libros en excelente estado y la entrega dentro del periodo pactado, además a un excelente precio, mil gracias "
"Todo bien"
"Gran libro, práctico, sencillo, una herramienta util y de uso recurrente."
"Demuestra la importancia del cambio que uno puede tener en la vida, al parecer pequeño al inicio con una mejora continua exponencial."
"Excelente libro y me llego en un buen estado."
"Excelente libro, explica claramente el desarrollo del proceso de establecimiento de hábitos. Es de fácil lectura, rápido y entretenido de leer. Totalmente recomendado."
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