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portada Hábitos Conscientes: Guía Visual Para el Cambio de Hábitos
Formato
Libro Físico
Categoría
AUTOAYUDA
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
64
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789875704251

Hábitos Conscientes: Guía Visual Para el Cambio de Hábitos

Florencia Erdei, Mariana Patrón Farias (Autor) · Akadia Editorial · Tapa Blanda

Hábitos Conscientes: Guía Visual Para el Cambio de Hábitos - Florencia Erdei, Mariana Patrón Farias

Autoayuda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Hábitos Conscientes: Guía Visual Para el Cambio de Hábitos"

Este cuadernillo nutrido de un gran aporte académico tiene valor de hacer una traducción de estos conocimientos para brindarlo al público en general. Tarea difícil de lograr por lo que remarco la claridad, simpleza y calidez en la lectura que han logrado. Al mismo tiempo, los ejemplos gráficos que se presentan permiten hacer más fácil aún la comprensión de conceptos complejos. Su lectura amena genera curiosidad porque integra aspectos nutricionales, emocionales y corporales. Aspectos necesarios a tener en cuenta cuando pensamos en calidad de vida. Mejorar nuestra calidad de vida es la propuesta de este libro y con “pequeñas acciones cotidianas” pueden sustituirse los malos hábitos”

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El libro está escrito en Español.
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