Name: La Biblia del Hiit: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
Price: 15.15 EUR
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Author: Steve Barrett
ISBN: 9788466236584

portada La Biblia del Hiit: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

Formato

Libro Físico

Autor

Steve Barrett

Editorial

Libsa

Colección

Nuevo Deporte

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788466236584

N° edición

Categorías

Gimnasia
Ejercicio y entrenamiento físicos

La Biblia del Hiit: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

Steve Barrett (Autor) · Libsa · Tapa Dura

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Reseña del libro "La Biblia del Hiit: Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad"

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.