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    portada La Biblia del Pilates
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Autor
    Tema
    Salud natural
    Año
    2013
    Idioma
    Español
    N° páginas
    400
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    8484454622
    ISBN13
    9788484454625
    N° edición
    1

    La Biblia del Pilates

    Jo Ferris (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

    La Biblia del Pilates - FerrisJo

    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: México (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro "La Biblia del Pilates"

    La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acercade este m‚todo, incluyendo m s de noventa ejercicios guiados para quedesde el nivel de iniciaci¢n puedas avanzar gradualmente hasta losniveles medio y avanzado, con modificaciones para distintasnecesidades espec¡ficas como las que requieren la espalda y el cuello, entre otras.

    La pr ctica del Pilates en la vida cotidiana conlleva indiscutiblesbeneficios, y esta Biblia (por su claridad, sencillez, im genes yprecisi¢n) es una ayuda inestimable para realizar sus ejercicios.Incluye una exhaustiva secci¢n con los conceptos clave utilizados enPilates relativos a las posturas, la respirtaci¢n, el control y laseguridad.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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