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portada La Solución a la Procrastinación
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13.5 x 21 cm
ISBN
9788416720453
ISBN13
9788416720453
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

La Solución a la Procrastinación

Timothy Pychyl (Autor) · Urano · Tapa Blanda

La Solución a la Procrastinación - Timothy A. Pychyl

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
Libro Nuevo Origen: España
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Reseña del libro "La Solución a la Procrastinación"

¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad? El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el método definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible. La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecución de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistemáticamente las cosas para más tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos. Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos enseña por qué tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situación, por negativa que sea nuestra percepción de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guía del doctor Pychyl marcará un antes y un después en la vida de cualquiera que desee llevar una vida más productiva e inspirada.

Opiniones del libro

Leonardo Jimenez Miércoles 21 de Octubre, 2020
Compra Verificada

Un libro esencial para entender cómo funciona la procastinación y como combatirla. Es una síntesis de la investigación del autor que condensa sus principales hallazgos y recomendaciones.

20
 Iria Oliveros Soto Jueves 10 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Llegó en perfectas condiciones!!

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 Ximena Uribe Vera Jueves 15 de Junio, 2023
Compra Verificada

Buenísimo, lo compre por recomendación de un conocido.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Español.

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