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portada La trampa de la felicidad
Formato
Libro Físico
Editorial
Categoría
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prá
Año
2022
Idioma
Español
N° páginas
432
Encuadernación
Tapa flexible
Dimensiones
12.5 x 19 cm
ISBN13
9788408251590

La trampa de la felicidad

Russ Harris (Autor) · Booket · Tapa flexible

La trampa de la felicidad - Russ Harris

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prá

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Sin Stock

Reseña del libro "La trampa de la felicidad"

Deja de sufrir, comienza a vivir.

Más de un millón de copias vendidas en todo el mundo.

¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!

Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT).

A través de seis poderosos principios, ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. ¡Es hora de que dejes de sufrir y comiences a vivir!

Opiniones del libro

Luciana LeccaMiércoles 23 de Marzo, 2022
Compra Verificada

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa flexible.

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