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    portada Las Cualidades Físicas en el Tenis y su Entrenamiento
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2016
    Idioma
    Español
    N° páginas
    288
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788416676071
    N° edición
    1

    Las Cualidades Físicas en el Tenis y su Entrenamiento

    Pedro José Benito Peinado (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

    Las Cualidades Físicas en el Tenis y su Entrenamiento - José Antonio Aparicio Asenjo,Víctor Renes López

    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro "Las Cualidades Físicas en el Tenis y su Entrenamiento"

    Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manual resultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docente de los autores y un análisis crítico. El libro ofrece a jugadores, entrenadores, padres y afi cionados los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para la preparación física de jugadores de todas las edades y niveles. Para ello, los autores profundizan en el estudio de las cualidades físicas requeridas en el tenis: • Resistencia (anaeróbica y aeróbica) • Fuerza (para desplazarse y para golpear) • Velocidad (tanto de desplazamiento como para reaccionar) • Capacidades coordinativas (para ajustar todos los complejos procesos de los golpes en un tiempo muy reducido) • Movilidad articular (flexibilidad y elasticidad necesaria para los desplazamientos y golpeos en posiciones forzadas) Además, ofrecen test de valoración de estas cualidades para jugadores de tenis, así como ejercicios y ejemplos de planificación para su entrenamiento.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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