Name: Lo Hare Mañana!
Price: 16.10 EUR
Availability: InStock
Author: Jose María Farré Martí,Helena Domínguez Cagnon
ISBN: 9788416574612

Formato

Libro Físico

Autor

Jose María Farré Martí

Editorial

Ilus Books

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

188

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416574612

N° edición

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal
Psicología positiva

Lo Hare Mañana!

Jose María Farré Martí (Autor) · Ilus Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Lo Hare Mañana!"

Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones, que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que comporta. Y hacerlo crónicamente, por sistema.¿Por qué nos autosaboteamos, posponemos tareas que son esenciales y caemos en los brazos de la procrastinación?"Luego", "Otro día" o ¨después" son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinación nos lo roba y nos arrastra a un vínculo vicioso que, al principio, alivia, pero que termina por estresarnos.Reconozca las diversas caras de la procrastinación: los retrasos de los estudiantes, las variadas facetas con que se presenta en el contexto laboral o los peligros de aplazar las decisiones en cuestiones de salud. Y descubra si es una manera de ser o un hábito aprendido.Plántele cara y diga adiós a la procrastinación. Le enseñamos las estrategias más eficaces para entrar en la rueda del cambio y adueñarse otra vez de su tiempo.