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portada Mamayoga: Cuida Cuerpo y Mente Durante el Embarazo, Parto y Posparto
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788417752460
N° edición
2020

Mamayoga: Cuida Cuerpo y Mente Durante el Embarazo, Parto y Posparto

Àgata Subirats (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

Mamayoga: Cuida Cuerpo y Mente Durante el Embarazo, Parto y Posparto - Agata Subirats

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Mamayoga: Cuida Cuerpo y Mente Durante el Embarazo, Parto y Posparto"

Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga.Una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revolución vital. ENGLISH DESCRIPTIONHave a healthy and happy pregnancy by practicing yoga. A comprehensive, useful, and fully illustrated guide to discovering all the benefits that this age-old discipline brings to the body and mind, from conceiving to postpartum. The book includes asanas, mantras, and meditation and breathing exercises suitable for each trimester. It also offers emotional support to help the pregnant mom-to-be listen to her inner self, to connect with herself and her baby, to become empowered, and improve the relationship with her partner and with the whole family throughout this vital journey.

Opiniones del libro

Geraldy Hernández PerezJueves 24 de Junio, 2021
Compra Verificada

" Excelente "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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