Name: No Mud, no Lotus: The art of Transforming Suffering (en Inglés)
Price: 14.17 EUR
Availability: InStock
Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 9789384067489

portada No Mud, no Lotus: The art of Transforming Suffering (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Aleph Book Company

Autor

Thich Nhat Hanh

Año

2017

Idioma

Inglés

N° páginas

126

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789384067489

Categorías

Yoga como ejercicio

No Mud, no Lotus: The art of Transforming Suffering (en Inglés)

Thich Nhat Hanh (Autor) · Aleph Book Company · Tapa Blanda

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Reseña del libro "No Mud, no Lotus: The art of Transforming Suffering (en Inglés)"

In this extraordinary book, one of the worldâ€™s most renowned Zen Buddhist masters teaches us how to find happiness by getting past suffering. He shows us how the only way to do this... Leer másIn this extraordinary book, one of the worldâ€™s most renowned Zen Buddhist masters teaches us how to find happiness by getting past suffering. He shows us how the only way to do this is by acknowledging and transforming suffering, not running away from it. He shares with us the practices of stopping, mindful breathing and deep concentration that will enable us to generate the energy of mindfulness within our daily lives; using that energy, we can embrace pain and suffering, calm them down, instantly bringing us a measure of freedom and a clearer mind. Serene and wise, No Mud, No Lotus is an immensely practical guide to overcoming lifeâ€™s big and little problems.