Name: Por qué Enfermamos? Escucha a tu Cuerpo, Conócelo y Mejora tu Salud (no Ficción)
Price: 16.63 EUR
Availability: InStock
Author: Eva Arrieta
ISBN: 9788408224730

portada Por qué Enfermamos? Escucha a tu Cuerpo, Conócelo y Mejora tu Salud (no Ficción)

Formato

Libro Físico

Autor

Eva Arrieta

Editorial

Editorial Planeta

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788408224730

Categorías

Enfermedad y a problemas de salud concretos
Motivación, autoestima y actitud positiva
Mente, cuerpo y espíritu
Cocina para dietas

Por qué Enfermamos? Escucha a tu Cuerpo, Conócelo y Mejora tu Salud (no Ficción)

Eva Arrieta (Autor) · Editorial Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Por qué Enfermamos? Escucha a tu Cuerpo, Conócelo y Mejora tu Salud (no Ficción)"

Enfermamos porque nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones.Esta ausencia de responsabilidad sobre lo que nos pasa provoca que, antes de buscar las causas dentro de nosotros, echemos la culpa de la adversidad a condiciones externas. Vivimos en una cultura que evita el dolor, por ello silenciamos todos los síntomas con medicamentos, para que no interrumpan nuestro ritmo de vida.Este libro práctico nos propone viajar a los orígenes del dolor y de la enfermedad para escuchar a nuestro cuerpo, detectar las señales de alerta y traducir lo que los síntomas dicen de nosotros. Eva Arrieta nos dará las pautas necesarias para mejorar nuestra alimentación, gestionar nuestras emociones y, en definitiva, vivir más y mejor.