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RiĊetti Paleo FaĊli 2023 GĦal Jibdew: RiĊetti SempliĊi Biex Jitilfu L-PiŻ (en Maltés)
Andrew Jones
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Andrew Jones
· Tapa Blanda
RiĊetti Paleo FaĊli 2023 GĦal Jibdew: RiĊetti SempliĊi Biex Jitilfu L-PiŻ (en Maltés) - Jones, Andrew
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Reseña del libro "RiĊetti Paleo FaĊli 2023 GĦal Jibdew: RiĊetti SempliĊi Biex Jitilfu L-PiŻ (en Maltés)"
Id-dieta b'kontenut baxx ta 'karboidrati issa hija waħda mill-aktar forom popolari ta' dieta. Anke fil-qasam tal-isports ta 'reżistenza, id-dieta paleo hija suġġett importanti.Imma x'inhu l-benefiċċju reali tad-dieta paleo?Il-ġisem jikkonverti l-enerġija żejda f'xaħam.Ħafna nies li jdumu paleo jsostnu li l-konverżjoni tal-karboidrati f'sustanza bħaz-zokkor iżid il-livelli taz-zokkor fid-demm.Sabiex dan jerġa 'jnaqqas, il-ġisem tal-bniedem jipproduċi insulina, li tnaqqas il-ħruq tax-xaħam. Fl-istess ħin, is-sensazzjoni ta 'ġuħ terġa' lura.
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El libro está escrito en Maltés .
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