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    portada Ser Feliz en Alaska
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda
    Año
    2013
    Idioma
    Castellano
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9789502809380

    Ser Feliz en Alaska

    Rafael Santandreu · Grijalbo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
    Libro Nuevo

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    • Estado: Nuevo
    Origen: Argentina (Costos de importación incluídos en el precio)
    Recíbelo entre el Martes 02 de Junio y el Miércoles 17 de Junio.

    Reseña del libro

    Ser feliz en Alaska describe los tres pasos para reprogramar nuestra mente y convertirnos en personas sanas y fuertes desde el punto de vista emocional, incluso en las circunstancias aparentemente más adversas. Todas las "neuras" que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, las preocupaciones y los miedos son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de manera permanente. Ser feliz en Alaska presenta una técnica para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna Psicología cognitiva.     «Con este libro iniciarás un viaje fascinante hacia la paz interior.» Manolo García, músico y ex integrante de El último de la fila     «Ser feliz en Alaska es el mejor método para adquirir fortaleza emocional.» Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra y jefe de área del Hospital del Mar de Barcelona

    Opiniones del libro

    Adrian CarosellaMartes 09 de Octubre, 2018

    "Excelente libro aborda puntuales temas de crecimiento personal!!!"

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