Name: Trabajo Especial de Piernas Para la Práctica del Taekwondo (en castilian)
Price: 4.75 EUR
Availability: InStock
Author: Rafael Aso
ISBN: 9788420301068

portada Trabajo Especial de Piernas Para la Práctica del Taekwondo (en castilian)

Formato

Libro Físico

Autor

Rafael Aso

Editorial

ALAS EDITORIAL

Categoría

Historia y Estudios

Idioma

castilian

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

842030106X

ISBN13

9788420301068

N° edición

Trabajo Especial de Piernas Para la Práctica del Taekwondo (en castilian)

Rafael Aso (Autor) · ALAS EDITORIAL · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Trabajo Especial de Piernas Para la Práctica del Taekwondo (en castilian)"

Preparación, física. Técnica de base. Trabajo con el Dan Ryon Gu. Entreno en el saco. Amplia exposición comentada e ilustrada de técnicas de ataque, contraataque y combate.Dedicatoria / AgradecimientosIntroducciónYin/YangPreparación físicaEjerciciosConceptos básicosTécnicas de puñoDefensas - MakquiEl Dan Ryon GuEntrenamiento con el sacoLas piernas:Cuidados especialesMúsculosEl juego de piernasTécnica de piernas:Las patadas directasPatadas semicirculares y circularesTécnicas de combateTécnicas de ataqueTécnicas de contraataque