Name: Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente
Price: 18.95 EUR
Availability: InStock
Author: Laura Miranda
ISBN: 9788408170167

portada Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Laura Miranda

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788408170167

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal
Mente, cuerpo y espíritu
Estilos personales y modas

Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente

Laura Miranda (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tres Diamantes Para tu Bienestar: Un Plan Para Mejorar tu Cuerpo, tu Alma y tu Mente"

Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz! Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza… Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.