Name: Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer
Price: 14.16 EUR
Availability: InStock
Author: Yoshinori Nagumo
ISBN: 9788408155591

portada Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Yoshinori Nagumo

Colección

Salud y Bienestar

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788408155591

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer

Yoshinori Nagumo (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Un Día. Una Comida: El Método Japonés Para Estar más Saludable, Prevenir Enfermedades y Rejuvenecer"

Un plan revolucionario para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o el alzhéimer.
En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.

El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.