Libro Vivir es un Asunto Urgente De Dr. Mario Alonso Puig

Formato

Libro Físico

Autor

Dr. Mario Alonso Puig

Editorial

Punto De Lectura

Categoría

Psychology

Colección

bolsillo

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8466325786

ISBN13

9788466325783

Vivir es un Asunto Urgente

Dr. Mario Alonso Puig (Autor) · Punto De Lectura · Tapa Blanda

1 opiniones

Sin Stock

Reseña del libro "Vivir es un Asunto Urgente"

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.

Dr. Mario Alonso Puig

(Autor)

Ver Página del Autor

Es médico, especialista en cirugía general y digestiva. El doctor Alonso Puig se ha formado, entre otros lugares, en la Universidad de Harvard en Boston, en el IMD de Lausana y en el Instituto Tavistock de Londres. Ha dedicado gran parte de su vida a investigar cómo aflorar el potencial humano, especialmente en momentos de desafío, incertidumbre y cambio.

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Opiniones del libro

Julio Alonso Herrera MirandaMiércoles 15 de Abril, 2015
Compra Verificada
" Un libro muy entretenido que cuenta con el apoyo de la evidencia cientifica y nos educa en temas como el estres, las emociones , el miedo y como estos influyen en nuestra calidad de vida y en la salud. Muy Recomendable su lectura. "
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