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Yoga para todos (MR Prácticos)
Ramiro A. Calle
(Autor)
·
MR
· Tapa Blanda
Yoga para todos (MR Prácticos) - Ramiro A. Calle
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Reseña del libro "Yoga para todos (MR Prácticos)"
libro ilustrado con todas las posturas recomendadas para potenciar la flexibilidad y el vitalismo. a través de sus numerosos ejercicios de relajación, se aprende a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en el sosiego mental y en la paz interior. ramiro a. calle analiza las diferentes técnicas de respiración para purificar el aliento vital. contiene, además, dos apéndices que hacen que el libro sea aún más completo: yoga para embarazadas y yoga facial.
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El libro está escrito en Español.
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