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portada 20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
84
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
28.0 x 21.6 x 0.4 cm
Peso
0.22 kg.
ISBN13
9781938855122
Categorías

20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)

Bill Pearl (Autor) · Bill Pearl · Tapa Blanda

20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés) - Pearl, Bill

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Reseña del libro "20 Months to a Champion Physique: Beginner Programs - Months 1 through 6 (en Inglés)"

The first six months of Bill Pearl's popular exercise program 20 Months to a Champion Physique. Each exercise includes the proper name, the targeted muscle group, the degree of difficulty, a complete description on how to perform the exercise, and a fully illustrated image demonstrating the exercise. A workout log is also included with each exercise for recording the date, reps, and weight.

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