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portada 72 PRÁCTICAS ESTOICAS. Guía práctica de estoicismo para pensar con claridad y sufrir menos
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Español
N° páginas
170
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.90 x 15.20 x 0.90 cm
ISBN13
9798247514367

72 PRÁCTICAS ESTOICAS. Guía práctica de estoicismo para pensar con claridad y sufrir menos

Moisés Guerrero (Autor) · Independently published · Tapa Blanda

72 PRÁCTICAS ESTOICAS. Guía práctica de estoicismo para pensar con claridad y sufrir menos - Moisés Guerrero

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Reseña del libro "72 PRÁCTICAS ESTOICAS. Guía práctica de estoicismo para pensar con claridad y sufrir menos"

Una guía práctica de estoicismo para pensar con claridad, fortalecer tu carácter y sufrir menos en tu día a día.

Aquí encontrarás 72 prácticas claras, directas y aplicables que te ayudarán a afrontar mejor los problemas reales de la vida: estrés, frustración, inseguridad, ruido mental o conflictos con otras personas.

Dentro encontrarás:Prácticas estoicas explicadas de forma simple y directa.Un formato que te permite abrir el libro por cualquier página y encontrar una idea aplicable desde el primer momento.Contenido dividido en áreas clave de la vida: mente, disciplina, emociones, relaciones, propósito y dimensión espiritual.Un enfoque diseñado para que pases a la acción y cambies cómo piensas, cómo sientes y cómo reaccionas ante la vida.
Para quién es este libro:Para quienes están atravesando cambios, pérdidas, estrés o incertidumbre y quieren aprender a gestionar mejor sus emociones.Para personas que no pueden dejar de sobrepensar y buscan más claridad mental.Para quienes sienten interés por el estoicismo y quieren algo práctico, sin tecnicismos ni teoría complicada.Para personas que quieren fortalecer su carácter, ser más disciplinadas y asumir más responsabilidad sobre su vida.
Si te cuesta mantener la calma cuando algo se complica o si buscas una forma más sólida de enfrentarte a las dificultades de la vida, este libro puede convertirse en una herramienta muy poderosa que podrás consultar una y otra vez en tu día a día.

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El libro está escrito en Español.

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