Name: Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar Con El Hábito de la IRA Y Ser Más Felices
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Author: Sharon Salzberg
ISBN: 9788499884059

portada Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar Con El Hábito de la IRA Y Ser Más Felices

Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar Con El Hábito de la IRA Y Ser Más Felices

Formato

Libro Físico

Autor

Sharon Salzberg

Robert Thurman

Editorial

Editorial Kairos

Colección

sabiduría perenne

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.8 x 12.7 x 2.0 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN

8499884059

ISBN13

9788499884059

N° edición

2015

Categorías

Vida y práctica budistas
Espiritualismo
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
Chakras, auras y energía espiritual

Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar Con El Hábito de la IRA Y Ser Más Felices

Sharon Salzberg (Autor) · Robert Thurman (Autor) · Editorial Kairos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Amad a Vuestros Enemigos: Cómo Acabar Con El Hábito de la IRA Y Ser Más Felices"

Often we feel as victims of others and circumstances outside of our control. We feel wounded, and, motivated by anger, we adopt defensive attitudes. We see each other as enemies and, in turn, end up becoming enemies ourselves. But what if we could learn to put aside those feelings, the hurt, and the defensiveness? Inspired by Buddhist philosophy, this book teaches us to identify the four classes of enemies that we face on a daily basis. Most importantly, it describes how to transform our relationships using set principles including freeing ourselves from thoughts such as "us versus them;" developing compassion, patience, and love; accepting what is beyond our control; and other fundamental concepts.

Sharon Salzberg

(Autor)

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Estudia el budismo desde 1971 y dirige retiros de meditación desde 1974. Enseña la práctica de la conciencia plena y el profundo cultivo de la bondad y la compasión. Es cofundadora de la Sociedad de Meditación Personal en Barre, Massachusetts, y del Centro Barre para Estudios Budistas. Es colaboradora habitual de The Huffington Post y autora de diversos libros.

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