Mes del terror en Buscalibre 5% dto  Ver más

Enviar a
Provincia de Madrid
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada Cognitive Behavioral Therapy: The Complete Psychologist's Guide to Rewiring Your Brain - Overcome Anxiety, Depression and Phobias using Highly Effec (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
84
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9x15.2x0.4 cm
Peso
0.12 kg.
ISBN13
9781720428794
Categorías

Cognitive Behavioral Therapy: The Complete Psychologist's Guide to Rewiring Your Brain - Overcome Anxiety, Depression and Phobias using Highly Effec (en Inglés)

Brandon Cooper (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Cognitive Behavioral Therapy: The Complete Psychologist's Guide to Rewiring Your Brain - Overcome Anxiety, Depression and Phobias using Highly Effec (en Inglés) - Cooper, Brandon

Libro Nuevo Importado
Envío: 15 a 20 días háb.
27,37 €24,63 €
-10%
Libro Nuevo

Quedan 100 unidades

24,63 €
Llega entre el 23 Nov y el 02 Dic a Provincia de Madrid. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "Cognitive Behavioral Therapy: The Complete Psychologist's Guide to Rewiring Your Brain - Overcome Anxiety, Depression and Phobias using Highly Effec (en Inglés)"

REWIRE YOUR BRAIN AND OVERCOME DEPRESSION, ANXIETY AND PHOBIAS!For anyone who feels like they tend to act impulsively, for those who may struggle with a constant barrage of negative thoughts, and those who may be fighting with managing their emotions, this book might be what you need. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a highly effective psycho-social intervention-method that can change the way we look at our behavior.Based on the concept that we do not respond to events that happen in our lives but instead, respond to the way our mind perceives such events, CBT can be a game changer for anyone. CBT is a popular method of successfully treating a wide variety of mental disorders. By the time you reach the end of this book, you will be armed with an array of tools that will help you fight off the negative impulses that plague you and you will be given long-term solutions that can lead to a much more fulfilling lifestyle. This book focuses on the use of simple and effect strategies of CBT that can improve the quality your life.In this guidebook you'll learn: What Is Cognitive Behavioral TherapyThe goals of CBTCommon problems that CBT addressesHow CBT worksA brief history of CBTHow CBT can help Anxiety and DepressionTechniques to help you identify the root causes of your problemDifferent methods that therapists use to retrain thinkingHow CBT can help Anxiety and DepressionHow to identify negative thought patternsThe Multimodal Model (MMT)Who can benefit from MMTEye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR)How to evaluate the effectiveness of CBT and how it can change your lifeScroll up and grab your copy today!

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes